Karate kids - liikuntaleikkikoulu

21.1. Liikuntatapahtuma Liikukko Nää Ouluhallilla klo 13-16 alle 12-vuotiaille lapsille ja lapsiperheille. Tervetuloa katsomaan myös Oulun Musokain järjestämiä näytöksiä ja harjoituksia. Musokain näytökset klo 14.10 ja 15.25, välissä harjoitukset.

Kidsit ovet tervetulleita seuraamaan harjoituksia mutta omia treenejä emme pidä vaikka siitä olikin vähän puhetta. KANNATTAA TULLA PAIKALLE, SIELLÄ ON TARJOLLA PALJON MUUTAKIN TOIMINTAA!

Karate Kids jatkuu joulutauon jälkeen torstaina 12.1.2012

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:

Kimmo 040-742 70 69  (Ryhmän vastuuohjaaja)

Vesa 044-322 0116

oulu@musokai.fi

HARJOITUSAJAT:  2011-2012

To 17.30-18.30 Karate Kids, 5-6 -vuotiaat, Oulun Kamppailukeskus, Ison salin tatami

Karate Kids -toiminnan tarkoituksena on luoda edellytykset monipuoliselle liikunnalle ennen kouluikää. Karaten harjoittelun lapset tutustuvat lajiin ja sen pelisääntöihin, joita budolajeissa on tärkeimpinä ovat toisten huomioon ottaminen ja ryhmässä toimiminen sekä ohjaajan/vanhemman kunnioittaminen.

Karate Kids -harjoitukset koostuvat pääasiassa leikeistä ja peleistä joiden avulla lapsi oppii tuntemaan oman kehonsa mahdollisuudet. Näihin harjoitteisiin sisällytetään karatelle tunnusomaisia perustekniikoita sekä koordinaatiota kehittäviä liikkeitä. Hauskojen harjoitusten päämääränä on kasvattaa lapsesta tasapainoinen ja liikkuva.

Harjoitusten runkona käytetään Nuori Suomi -liikuntaleikkikoulun materiaalia, jolloin harjoitusten runko on määritelty ja lapsen liikunnallinen kehitys on nopeampaa. Budolajihin läheisesti kuuluva mielen harjoittelu ja hallinta, itsehillintä, totteleminen ja kuunteleminen aloitetaan myös heti ensimmäisistä harjoituksista alkaen, sisältäen kumarrukset toisille, salille, opettajille.

Karate Kids -toiminnassa on eri tasomerkkejä, aivan kun karatessa on tapana. Tasomerkkejä saa mm. seuraavista asioista.

- Vyösolmu
- Salikäyttäytyminen
- Liikkuvuus
- Torjunta
- Lyönti
- Potku

- Supertaito

Suoritetuista tasomerkeistä jaetaan diplomi ja tasomerkki. 2 vuoden aikana on 6 tasotestiä. Harjoituksia on 2 vuodessa noin 60 jotka ovat kaikki ennalta suunniteltuja. Harjoituksissa on harjoituskortti joka kuljetetaan mukana, myös vanhemmat osallistuvat vähintään kerran kuukaudessa keskusteluihin ja harjoituksiin lastensa kanssa.

Alle kouluikäisten harjoittelua on vain karateliiton jäsenseuroissa, jossa on Karate Kids ja Nuori Suomi -toimintaa. Ohjaajina toimivat liittojen koulutetut ohjaajat. Karate Kids -toiminnan alussa voidaan käyttää normaaleja sisäliikuntavarusteita (verkkarit, t-paita). myöhemmin hankitaan oikeat karatepuvut.

Karate kids - Suomen Karateliitto

Liikuntaleikkikoulu - Nuori Suomi

Kannattaa tutustua yllä oleviin linkkeihin.