Oulun Musokain Perhekarate
Tervetuloa mukaan Budoseura Musokain perhekarateen!
Perhekarate-ryhmä on tarkoitettu alle 3-vuotiaalle lapselle ja aikuiselle. Harjoituksia pidetään torstaisin klo 14-15 14.3. alkaen Äimäkuja 6A:ssa.
Perhekaratessa tavoitteena on lapsen ja aikuisen yhteinen liikuntahetki, jonka aikana vanhempi saa hien pintaan ja lapsi pääsee temmeltämään pehmeällä tatami-matolla ja nauttimaan yhdessäolosta vanhemman kanssa.
Tunti aloitetaan lämmittävillä liikuntaleikeillä. Lämmittelyn jälkeen on kuntopiiri, jossa lapsi voi toimia “lisäpainona”.
Lopuksi venyttelemme ja rauhoitumme. Harjoitukset sisältävät elementtejä karatesta. Perhekarate sopii kaikille!
Salilla käytössä on kaksi pukuhuonetta ja tilava kylpyhuone. Parkkitilaa on runsaasti ja useat bussilinjat kulkevat lähelle.
Mikäli sinulla heräsi kysyttävää, ole rohkeasti yhteydessä. Voit lähettää sähköpostia osoitteeseen perhekarate@musokai.fi