Järjestämme itsepuolustusleirin la 30.8. klo 10-17 Oulun salillamme(Äimäkuja 6). Leiri on suunnattu kaikille itsepuolustuksestakiinnostuneille aikuisille – aiempaa kokemusta ei tarvita. Varusteeksiriittävät t-paita ja verkkarit tai karatepuku. Ohjaajina toimivatkokeneet kouluttajat Markus Kinnunen ja Mikko Ollanketo. Leirimaksu Read more
Elokuussa ohjatut harjoitukset pidetään Äimäkujan salillammeseuraavasti: Ke klo 17-18 junioritKe klo 18-19.30 nuoret ja aikuiset Aikuisia harrastajia voi käydä salilla satunnaisesti myös muina aikoina.Ylimääräisistä harjoituksista ilmoitetaan WhatsApp-ryhmässä. SYKSYN HARJOITUSAJAT JA PERUSKURSSIT Syksyn harjoittelukausi käynnistyy heti Read more